Kender du det, at vågne op og føle dig hævet i ansigtet fordi du enten har sovet for varmt, er kommet for sent i seng eller måske har fået drukket og spist for mange uvante ting til festen?

Så er der effektiv hjælp at hente, i form af en let lymfedrænage teknik du selv kan lave i ansigtet. Det tar kun nogle få minutter og er det værd. Du vil også føle dig friskere og få mere glød i ansigtet.

Følgende lymfedrænage massage er både god til opsvulmede øjne, poser under øjnene, hævede lymfekirtler eller når du er forkølet eller har slim i bihulerne. Jeg synes denne kvinde gør det så fint. Blot vil jeg tilføje, at gøre hele sekvensen langsommere, med mere nærvær og med dybe vejrtrækninger.

God fornøjelse!